Home / Over ons

Specialist in Rijangst: Van persoonlijke begeleiding naar zelfvertrouwen

Mijn naam is Jan Tienstra. Als rijinstructeur ontdekte ik in 2014 hoe groot de impact van rijangst kan zijn toen ik in contact kwam met begeleiding voor mensen met een rijangst of rijfobie. Dat raakte mij. Ik volgde een opleiding met specialisatie rijangst, waarin ik leerde hoe het brein patronen ontwikkelt en hoe je die kunt doorbreken. Die inzichten veranderden niet alleen mijn manier van lesgeven, maar ook mijn eigen kijk op denken, voelen en gedrag. Daarnaast heb ik zeven jaar gewerkt als examinator bij het Centraal Bureau Rijvaardigheidsbewijzen (CBR) voor categorie B en BE, waar ik mij onder andere specialiseerde in het begeleiden en examineren van faalangstige kandidaten.

Vanuit die ervaring help ik mensen die worstelen met rijangst en dat zijn er in Nederland meer dan een miljoen. Denk aan snelwegangst, tunnelangst, onzekerheid over vaardigheden of spanning bij het inhalen van vrachtwagens. De oorzaken verschillen: een ongeval, lange tijd niet gereden hebben, steeds drukker verkeer of een gebrek aan zelfvertrouwen. Schaamte maakt dat mensen er moeilijk over praten, terwijl er wél een oplossing is. Met professionele, mensgerichte begeleiding en waar nodig in samenwerking met psychologen werken we aan blijvend vertrouwen achter het stuur. Mijn kracht ligt in rust, begrip en oprechte aandacht, zodat mensen zich gezien en gehoord voelen en opnieuw vrijheid en vertrouwen ervaren in het verkeer.

Ervaring met rijangst of faalangst

Vanuit onze jarenlange ervaring in de rijschoolbrance, hebben wij ons verder gespecialiseerd in het begeleiden/coachen van (toekomstige) automobilisten die last hebben van angst tijdens verkeersdeelname, zoals rijangst en faalangst.

Wat maakt ons uniek

Wij zijn een onafhankelijk bureau dat niet gekoppeld is aan andere instanties. Onze kracht ligt hier in het laten “floreren” van mensen, waardoor er ruimte ontstaat voor hen om andere keuzes te maken. Hiermee zorgen wij voor een mindset die bijdraagt aan vrijheid en vertrouwen in eigen vaardigheden.

Herken jij jezelf in rijangst?

Rijangst komt in veel verschillende vormen voor: snelwegangst, tunnelangst, onzekerheid na een ongeluk of gewoon het gevoel dat je het niet meer kunt. Herken je dit? Dan ben je niet de enige, in Nederland hebben meer dan een miljoen mensen last van rijangst. Toch praten mensen er zelden over, uit schaamte of omdat ze denken dat het niet beter kan worden.

Bij Rijvaardigheidsadviesbureau helpen we mensen die onzeker zijn geworden achter het stuur, of die helemaal niet meer durven te rijden. We werken met persoonlijke aandacht, praktische oefeningen en realistische doelen, zodat het vertrouwen stap voor stap terugkomt.

In deze video legt Jan Tienstra uit hoe rijangst ontstaat, welke vormen er zijn en wat wij voor je kunnen doen.